Mindannyiunk életében előfordulnak olyan zsúfolt időszakok, amikor egyik tennivalónk éri a másikat, és nem jut elegendő időnk az alvásra. Ilyenkor hatalmas karikákkal a szemünk alatt végezzük a napi teendőinket, fakó és fáradt arcbőrünknek kisebbfajta csodára lenne szüksége ahhoz, hogy legyen…
A sárkánygyümölcs (kaktuszgyümölcs, pitahaya, pitaya, dragonfruit) egy igazi különlegesség. Dél-Amerikából származik, de Izraelben, Vietnámban és Kínában is termesztik. Színvilágát tekintve egy ízig-vérig csajos gyümölcs, de jótékony egészségügyi hatásai miatt férfiaknak is jó szívvel ajánljuk.
Te is szeretsz nassolni? Semmi vész, most már szerencsére számtalan egészséges ropogtatnivaló közül választhatsz. Az egyik legnépszerűbb ezek közül a kölesgolyó, amelyet házilag is könnyedén elkészíthetsz. Mi most egy édes változattal készültünk: a glutén- és cukormentes kókuszos kölesgolyóval.
A fahéjat már Mezopotámiában is gyógynövényként tartották számon. A méz jótékony hatása már ősidők óta ismert, nem véletlenül illetik az „Istenek eledele” kitüntető névvel. Külön-külön is imádjuk őket, de közös erővel igazán fantasztikus dolgokra képesek. Vegyünk sorra ezek közül néhányat, a…
A Royal Green ezúttal egy igazán finom kókuszos rizsitallal készült számodra, mely kristálytiszta forrásvíz, valódi olasz bio rizs és kókuszpüré találkozásából született. Ez a kókuszos ital olyan jól sikerült, hogy nem csak tejhelyettesítőként ajánljuk, hiszen önmagában is megállja a helyét!
Tudtad, hogy április 22-én lesz a Föld Napja? Immár 26. alkalommal ünnepeljük ezt a jeles napot, mely mára a legnagyobb önszerveződő megmozdulássá vált Magyarországon. Ünnepelj velünk!
Te is nehezen változtatsz? Valljuk be, nem egyszerű hirtelen belecsöppenni az egészséges életmódba. Javasoljuk, hogy apró lépésekkel kezdj hozzá, mert a kisebb sikerélmények tovább lökdösnek az átalakulás nem is olyan rögös útján. Összegyűjtöttünk számodra 5 reggeli egészségtippet, amelyet…
Lenézett lencsék, elfelejtett babok és mellőzött borsók érdekében lépett az ENSZ, amikor Rómában bejelentette, hogy 2016 a hüvelyesek nemzetközi éve lesz, ugyanis manapság a megérdemeltnél jóval kevesebb figyelem jut az évszázadok óta fogyasztott tápláló, fenntarthatóan termeszthető és megfizethető…
Kevés olyan élelmiszert tudunk felsorolni, ami nemcsak a szépítkezésben, de a konyhában is tökéletes társként szolgál. A kókuszzsír megannyi pozitív előnyének köszönheti azt, hogy a tudatosan élők körében az egyik legnépszerűbb élelmiszerként tartják számon.