A nátrium-klorid, más néven só az életünk nélkülözhetetlen részét képezi. A szükséges sómennyiséget táplálkozás útján tudjuk magunkhoz venni, és nagyon fontos, hogy a megfelelő minőséget részesítsük előnyben. Milyen szempontok szerint válasszunk?
...
A smoothie egy gyümölcsökből vagy zöldségekből készített krémes ital. Apró túlzással bármilyen nyers zöldségből, fűszernövényből vagy gyümölcsből elkészíthető, melyeket pépesítenek, ízesítik, és felhígítják ásványvízzel, gyümölcslével, gyógyteával vagy különböző tejekkel. Nekünk ezúttal egy vaníliás-mandulás változatra esett a választásunk.
...
Végre itt a nyár! Az esős napok közötti napsütéses időszakban szívesen megyünk napozni, strandolni, előkerülnek a shortok, a rövid szoknyák. Mindannyian tapasztaltuk már, hogy a gyakori borotválás, ha nem megfelelő eszközökkel végezzük, irritálhatja a bőrünk. Ennek elkerülésének érdekében minden alkalommal használjunk borotvagélt. Ez az egyszerűen elkészíthető aloe verás változat nyugtatja a bőrt, és nagyon finom illatot hagy maga után. 
...
A pattanásos bőr sajnos nem mindig múlik el a tinédzser korral. Te is ebben a cipőben jársz? Próbáld ki ezt a házilag percek alatt elkészíthető arcpakolást, már néhány használat után segíteni fog. Csupán 4 egyszerű összetevőre lesz szükséged, ami nagy eséllyel megtalálható a konyhádban.
...
A csoki és a kókusz találkozásából született ez a finom, keksz formájú sütemény, ami nem csak finom, egyészséges is. Gluténmentes, laktózmentes és a hagyományos cukor helyett kókuszvirág cukrot tartalmaz.
...
Hajadnak is szüksége van időnként egy kis kényeztetésre, táplálásra. A boltok polcain számtalan, hajtípusodnak megfelelő termékkel találkozhatsz, de időnként mégis érdemes bevetned egy-két házi praktikát. Ezúttal egy banános hajpakolással készültünk számodra, mely költséghatékony és nagyon egyszerűen elkészíthető.
...
Az elmúlt években divatba jöttek a különböző aloe vera italok. Az aloe vera gél bőrünkre gyakorolt hatását már régóta ismerjük, de azzal sokan nem vagyunk tisztában, hogy aloe vera lé, illetve aloe vera ital formájában történő fogyasztása milyen jótékony hatással bír egészségünkre. Vegyük sorra: miért érdemes az aloe verát folyékony formában fogyasztani?
...
Érdekel az egészséges életmód? Ételintoleranciád van? Vagy csak szeretnél egy szuper tavaszi programon részt venni? Gyere el május 28-án a MediLine Napra, és ismerkedj meg az egészségtudatos életmóddal kapcsolatos termékekkel!
...
Az útifű maghéj átlag feletti rosttartalmának köszönhetően az egészségtudatos konyha elmaradhatatlan kiegészítője. A rostban gazdag ételek fogyasztása segít kipucolni a bélrendszerünkből a fölösleges lerakódásokat, és hozzásegít bennünket az optimális emésztéshez. Ezáltal nem csupán karcsúbbak, egészségesebbek is leszünk.
...
Mindannyiunk életében előfordulnak olyan zsúfolt időszakok, amikor egyik tennivalónk éri a másikat, és nem jut elegendő időnk az alvásra. Ilyenkor hatalmas karikákkal a szemünk alatt végezzük a napi teendőinket, fakó és fáradt arcbőrünknek kisebbfajta csodára lenne szüksége ahhoz, hogy legyen kedvünk tükörbe nézni. Ez a házi készítésű krém, bár nem helyettesíti az alvást, nagyon sokat javíthat a helyzeten.
...